جدول المحتويات:
التعريف - ماذا يعني Treadmill Desk؟
يمكن إعداد مكتب المطحنة بعدة طرق مختلفة. عادة ، سيتم تثبيت درج ثابت أو سطح المكتب عموديا إلى المطحنة. قد تكون أدوات التحكم في المطحنة مثبتة على أعلى ، أو محمولة على الجانب أو بعيدة. عادةً ما تحتوي مكاتب المطحنة على جميع الموارد اللازمة لتركيب كمبيوتر مكتبي أو محمول ، وقد يتم أيضًا إرفاق البنية الأساسية للهاتف.يشرح Techopedia مكتب المطحنة
وتستند مكاتب المطحنة ، وكذلك المنشآت المماثلة مثل مكاتب ركوب الدراجات ، على معلومات جديدة حول الصحة العامة للجسم. قرر العلماء أن حركة الضوء على مدار اليوم من المرجح أن تحسن الصحة الكلية وطول العمر. مع وضع ذلك في الاعتبار ، ظهر مجموعة كاملة من أدوات مساعدة اللياقة المكتبية ، بما في ذلك الكراسي غير المستقرة وغيرها من الأجهزة التي تساعد على تحدي قلب الجسم. تعد طواحين الهواء وسيلة فريدة للتمرين على المشي أثناء القيام بأنشطة غير ذلك.
تعتبر فكرة استخدام مكاتب المطحنة جديدة نسبيًا ، وقد يستغرق الأمر بعض الوقت حتى ينتقل محترف معين إلى هذا النوع من إعداد العمل. ومع ذلك ، فإن الكثير من الذين جربوا هذه الآلات أعجبوا بقدرتها على العمل أثناء ممارسة التمارين الرياضية التي تمس الحاجة إليها. يفيد بعض المستخدمين أنهم يميلون إلى ضبط الأنشطة البدنية بما يتجاوز ما يمكنهم التعامل معه أثناء القيام بالعمل المكتبي ، ولكن مع الانضباط والتقنية الصحيحة ، يمكن أن تكون هذه الآلات جزءًا كبيرًا من مساعدة الناس على التعامل مع التحدي المتمثل في موازنة عملهم وشخصيتهم يعيش ويعيش أكثر صحة في المستقبل.
